竹叶青功效：竹叶青产于四川，内含皂苷、糖及维生素A、C，具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。竹叶青是上好的保健饮品。紫罗兰功效：紫罗兰有助于治疗呼吸系统疾病，能够保护支气管，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。特别适合吸烟过多者饮用，另外还有治疗便秘的功能。 　　杨槐花功效：杨槐花具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用，可预防角膜炎功能。 　　洋甘菊功效：洋甘菊具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花因为性凉，味苦，所以喝的时候最好加上几块冰糖。 　　野菊花功效：野菊花具有疏风清热、消肿解毒的功效，一般用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。 　　银杏茶功效：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。 　　玉蝴蝶功效：是云南少数民族的一种民间茶，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，玉蝴蝶又是一味名贵中草药。具有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。 　　玉兰花功效：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。虞美人(龙胆草、珠峰圣草)功效：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效。 　　每种花草茶都有它独特的功效，但是什么喝什么花草茶都不要太过，而且还要根据自己体质选择适合自己的花草茶。

花草茶是我们现在生活中很喜欢的一种，对于我们崇尚自由，热爱环保的今天无疑是很适合的一种茶，花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的好茶。花草茶不仅是因为传递纯真与优雅的浪漫情怀，还与它保健养生之功效是分不开的。
　　那么各种花草茶都有什么保健养生功效呢？
　　牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。
　　饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。
　　康乃馨：纯天然康乃馨产于云南高寒地区，海拔3000米以上，无任何杂质感染，具有健脾补肺，固肾益精，治虚劳，咳嗽，消渴等功用。是馈赠亲友的好补品。
　　百合花：含有人体所需的多种维生素，矿物质及糖铁，钙等微量无素，具有极高的药用人命百合花性微寒平，味甘微苦，能清凉润肺，祛火安神，实属炎炎夏日之首选清凉饮品。
　　胖大海：苦寒入肺，能清肺热，利咽喉，对急慢性支气管炎，咳嗽，咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的效果，是声发育的最佳保分健饮品。
　　金莲花：产于中国北方深山老林，是纯天然草本植物的花，无任何污。能养颜，清热解毒，消炎通便，养肝明目益肾利尿，抗病毒，增强机体免疫功能防治人体呼吸系统，消化系统等疾病，是独特的纯天然保健品。
　　饮用方法：每次1——2朵，用开水冲饮，汤色金黄艳丽，回味甘醇，口感和功效优于贡菊和杭白菊。
　　田七花：降血压，血脂，减速肥，防癌，咽喉炎等，生津止渴，提神补气，提高心机供氧能力，增强机体免疫功能。
　　饮用方法：每次取10至13朵，开水冲泡，可反复浸泡，直至无甘苦味后换用，然后，还可用10至20朵花浸泡10至20分钟可炒肉。