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炎夏如何防紫外线致癌

中国虎网 2013/2/19 13:28:07 来源: 未知
站、报纸上查询紫外线等级预报,根据这些预报,当紫外线等级为三级或以上时,就要采取最适宜的防晒措施了,如穿长袖衬衣、戴墨镜、打遮阳伞(可选用有防紫外线功能的伞),涂抹防晒油等,防止强烈的紫外线危害人的健康,确保皮肤不会受到大的伤害。

    补水保湿夜间美白说防护

    据科学研究证实,使皮肤晒黑、晒伤的主要元凶是紫外线中的UVA和UVB,它们会损伤DNA,从而使皮肤变黑、受损。这其中,最厉害的“肌肤杀手”当属UVB,它在阳光中最多,而且会刺激色素细胞分泌黑色素,过多的色素沉着就会使皮肤变黑。但UVA对皮肤的伤害也不容忽视,它可以直达真皮层,破坏胶原纤维和弹性纤维,导致皮肤老化。所以,只要阻挡好UVA和UVB就可以让自己的肌肤免于变黑、受损。

    除了众所周知的选取防晒品等防护措施,如下关键点也要注意:

    第一,晒后修复,先补水后美白,这样可以让晒后的肌肤尽快恢复健康状态;

    第二,不要用热水洗脸,凉水可以令毛孔收缩,使肌肤冷却下来,达到消热褪红的作用;

    第三,补水保湿最重要,晒后的肌肤最需要做个具有舒缓功能的补水面膜,在敷完面膜之后,最好能涂上保湿性能良好的修护保湿乳。切记不要用香皂和含果酸的产品,因为这些产品会加重肌肤的受损程度,甚至导致轻微的脱皮;

    第四,夜间也不能忽视美白护理,专家介绍,夜间由于皮肤吸收代谢较旺盛而且紫外线较弱,所以夜间的美白效果最佳。用些睡眠补水面膜不但能有效地修护细胞,还能增强白天皮肤防御紫外线的能力。

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