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春季如何预防颈椎病/邯郸华丹骨科医院提醒/
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信息内容：春季如何预防颈椎病随着健康知识的普及，人们对颈椎病的认识越来越深。一般来说，颈椎病可以分为：神经根型、椎动脉型、脊髓型、交叉神经型和混合型等五种类型。其中以前两种类型较为常见和多发。神经根型脊椎病是以颈项及上肢的酸、麻、胀、痛为突出表现，而颈动脉型颈椎病是以位性眩晕为主要症状。中医学将颈椎病归属于“痹症”、“项强”、“项肩痛”等，认为：肝主筋，五行属木，四季应春。春季万物复苏，肝木生机盎然，在该季节防治颈椎病能起到事半功倍之效。颈椎病是可以预防的，尤其是纠正睡眠体位及工作姿势。睡眠时所选用的枕头高度要适中，尤以中间低、两边高的元宝枕为好，睡眠体位应使胸腰部保持自然曲度，爽髋及双膝呈屈曲状，有利于放松全身肌肉，工作时要定时改变头颈部体位，工作半小时要抬头远视窗外风景，亦可闲暇时举头望星空，微风中放风筝等运动。另外，当颈项部自觉酸痛或肩背、上肢有放射疼痛时，可行自我牵引的方法。具体为：双手十指交叉合拢置于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引半分钟，连续3~5次。华丹与您共同关注骨骼健康。欢迎拨打我院二十四小时健康热线：0310—8012525进行咨询。地 址：邯郸市东环南大街59号 电 话：0310-8035232 传 真：0310-8035232 邮 编：056001 邮 箱：hdgkyy@163.com 网 址：http://www.hdgkyy.cn颈椎病治疗的方法多种多样，应根据患者的情况和客观条件，选择适宜有效的治疗方法。我院充分发挥祖国的传统医学，并且在继承前人的基础上不断创新，经过多年潜心研究，开创了独具特色的华丹治疗颈椎病系列方剂，采用健脾、散结、养血、舒筋、通络、补肝肾等六法进行辩证论治。具有因人而异副作用小，无创伤，疗效显著，适合骨伤科慢性病，用药特点优异，多年来治愈了大量颈椎病患者。